OETだより「熱中症に気をつけよう！」

まさか鼻がこんなことまでしてくれているとは…☀

気温の上昇や激しい運動で暑くなった脳を
急激に冷やすシステムの
＼主役／ が ✨鼻✨

口呼吸していると、
脳がオーバーヒートして熱中症になりやすくなるそうです。

メカニズムとしては、
鼻粘膜で冷やされた静脈からの血流が増加して、
脳をクールダウンしてくれるということです。

年を越す毎に暑くなる夏・・・

どんどん鼻呼吸の大切さを感じますね😢