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あんうぇい助産院|母乳外来マッサージや産後ケア相談|ドイツ在住

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関節体操

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2022年3月2日 / 最終更新日 : 2022年3月3日 hwang345 ブログ

産褥(関節)体操 ご存じですか?

30年ほど前にさかのぼるようです・・・ 褥婦の動静に対する考え方は、 産褥期が骨盤底の筋肉や腹筋が弛緩している時期であり、子宮の脱垂や位置異常を起こしやすいということから 3・40年ほど前まで分娩後24時間安静というのが […]

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